Stillhetens Kilde

Et levende formidlingsprosjekt om bevissthet, menneskelig utvikling og indre transformasjon -

i møte mellom moderne vitenskap, kontemplativ praksis og levd erfaring.

Utforsk:

[Samtaler på tvers av tid og rom]

[Bevissthetspedia]

[Fordypningsartikler]

Siden er under utvikling.

Nye tekster og fordypningsinnhold publiseres fortløpende.

Bak prosjektet står Siv Anita Øiaas, med 20 års erfaring med indre transformasjonsprosesser og kontemplativ praksis, samt 8 års faglig fordypning i skjæringspunktet mellom moderne vitenskap, kropp, bevissthet og menneskelig utvikling.

Mindfulness: Fra autopilot til bevisst nærvær, radikalt nærvær og rå væren

Lær hvordan mindfulness omformer hjernen og bevisstheten. Fra nevroplastisitet og amygdala til radikalt nærvær og rå væren.

Når koppen renner over

Hvordan barndomstraumer endrer hjernen og hvorfor veien går ut gjennom nervesystemregulering. Ny banebrytende studie fra Carnegie Mellon University viser hvordan barndomstraumer og kronisk stress spiser seg "under huden" på oss og endrer hjernens fysiske struktur. #CarnegieMellon

Et mulig paradigmeskifte innen traumebehandling og PTSD

Ny forskning fra University of Melbourne utfordrer tradisjonelle tilnærminger til PTSD. Les om følelsesregulering, nervesystemet og kroppens rolle i traumebehandling.